O-Ringen Etapp 3 (H50) (2013-07-24)
Kategooria: Tävling
Kaart/piirkond: Arena Storklinten
Korraldaja: O-Ringen
Riik: Sverige
Ala: Långdistans (6.2 km)
Distants: 9.57 km
Aeg: 165:23
Keskmine pulss: 128
Maksimaalne pulss: 152
Dagens runda var tuff. Startade 13:25 och sista starten gick 13:30 så jag fick i alla fall skogen för mig själv. Såg totalt 10-11 andra löpare på hela sträckan.
Till 3;an borde jag gått runt på högersidan och inte sprungit över. kom in i fel grönområde och sen var cirkusen igång. (Efterklok kan man ju vara.)
5:an var lång men gick efter plan, faktiskt. Sen blev det skräp till 6:an. Inte så helt lätt terräng.
Nästa totala snurr kom på 11:an som satt så "bängens" dumt i nåt som borde vara grönmarkerat.
(Kollar man sträcktiderna så var 11:an den kontroll som nästan varannan löpare har bommat. två löpare la över 20 minuter på denna. 4-5 st ytterligare la över tio minuter!) Fast roligt var det! Underbara skogar att få springa i.
Kuva kommentaarid (0)
 
O-Ringen Etapp 3 (H50) (2013-07-24) O-Ringen Etapp 3 (H50) (2013-07-24)