Arquivo digital de mapas de orientação de Gustaf Torenstam
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Portugus
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-Ringen Etapp 2 (H50) (22-07-2013)
|
O-Ringen Etapp 4 (H50) (25-07-2013) >>
O-Ringen Etapp 3 (H50) (24-07-2013)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Arena Storklinten
Organisação:
O-Ringen
País:
Sverige
Disciplina:
Långdistans (6.2 km)
Resultados
Distância:
9.57 km
Tempo:
165:23
Pulsação média:
128
Pulsação máxima:
152
Dagens runda var tuff. Startade 13:25 och sista starten gick 13:30 så jag fick i alla fall skogen för mig själv. Såg totalt 10-11 andra löpare på hela sträckan.
Till 3;an borde jag gått runt på högersidan och inte sprungit över. kom in i fel grönområde och sen var cirkusen igång. (Efterklok kan man ju vara.)
5:an var lång men gick efter plan, faktiskt. Sen blev det skräp till 6:an. Inte så helt lätt terräng.
Nästa totala snurr kom på 11:an som satt så "bängens" dumt i nåt som borde vara grönmarkerat.
(Kollar man sträcktiderna så var 11:an den kontroll som nästan varannan löpare har bommat. två löpare la över 20 minuter på denna. 4-5 st ytterligare la över tio minuter!) Fast roligt var det! Underbara skogar att få springa i.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar