Digitális tájfutó térképtár - Gustaf Torenstam
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Portugus
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.8
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< O-Ringen Etapp 2 (H50) (2013-07-22)
|
O-Ringen Etapp 4 (H50) (2013-07-25) >>
O-Ringen Etapp 3 (H50) (2013-07-24)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Arena Storklinten
Rendező:
O-Ringen
Ország:
Sverige
Versenyforma:
Långdistans (6.2 km)
Eredmény
Táv:
9.57 km
Idő:
165:23
Átlag pulzus:
128
Maximális pulzus:
152
Dagens runda var tuff. Startade 13:25 och sista starten gick 13:30 så jag fick i alla fall skogen för mig själv. Såg totalt 10-11 andra löpare på hela sträckan.
Till 3;an borde jag gått runt på högersidan och inte sprungit över. kom in i fel grönområde och sen var cirkusen igång. (Efterklok kan man ju vara.)
5:an var lång men gick efter plan, faktiskt. Sen blev det skräp till 6:an. Inte så helt lätt terräng.
Nästa totala snurr kom på 11:an som satt så "bängens" dumt i nåt som borde vara grönmarkerat.
(Kollar man sträcktiderna så var 11:an den kontroll som nästan varannan löpare har bommat. två löpare la över 20 minuter på denna. 4-5 st ytterligare la över tio minuter!) Fast roligt var det! Underbara skogar att få springa i.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés